为扎实推进健康学校建设，切实加强新时代大学生心理健康教育，引导青年学子珍爱自我、悦纳心灵、阳光成长。在5月25日全国大学生心理健康日到来之际，我校大学生心理健康月系列重点活动如期启幕。本次活动由学生工作处指导，yl6776永利集团主办，大学生健康发展教育指导中心知心苑心理协会承办，分别在新区校区操场、东区礼堂前及西区下沉广场同步开展，全校千余名学子踊跃参与，共赴一场治愈心灵、拥抱美好的青春心育之旅。
本次心理健康月游园活动以解锁爱自己，奔赴小美好为主题，紧扣“从心出发，拥抱每一个瞬间”理念，围绕“悦纳自我，向阳而生”核心目标，严格对标国家心理健康教育文件中以美润心、以体强心、五育并举育心的工作部署，精心策划七大趣味体验项目，融知识性、趣味性、互动性与治愈性于一体，以沉浸式体验拓宽心理育人渠道，让同学们在轻松玩乐中释放压力、调适情绪、收获成长。
活动现场氛围温馨热烈，各个体验摊位秩序井然、人气满满。签名墙环节中，同学们驻足提笔，写下专属签名与内心寄语，以文字告白自我、期许未来；表达性艺术创作区域格外热闹，彩砂许愿瓶制作、手绘创意彩扇、手指趣味涂鸦等项目，吸引同学们尽情挥洒创意，用色彩疗愈心灵，在专注创作中平复心绪、感受生活小美好。
互动游戏板块欢声笑语不断，尽显青春活力。“盲人指路”考验同伴间的信任与默契，大家相互扶持、携手前行，在协作中学会换位思考；“你画我猜”脑洞大开、趣味十足，同学们踊跃参与、欢乐比拼，在轻松氛围中增进同窗情谊。心理知识趣味答题环节寓学于乐，题目涵盖情绪管理、压力疏导、心理常识等内容，同学们随机抽题、认真作答，在答题过程中普及心理健康知识，掌握科学心理调适方法，切实提升自身心理素养。
团体作画汇聚青春创意，大家共同落笔勾勒美好图景，凝聚青春正能量；暖心心灵盲盒抽取充满惊喜，同学们随机抽取情绪盲盒，直面心理困惑、书写应对办法，学会与情绪温柔共处；ColorWalk色彩漫步创意十足，学子们漫步校园捕捉自然色彩，拍摄九宫格美图，在发现校园之美中涵养积极心态。心情主题拍照打卡区布置氛围感十足，各类励志标语立牌错落摆放，同学们纷纷驻足打卡、定格美好，传递“我心向阳，温暖有光”的青春态度。
活动采用集章积分兑换礼品机制，参与同学每完成一项项目即可获得一枚贴纸，集齐相应数量贴纸便可兑换精美礼品。丰厚的礼品激励极大地调动了同学们参与积极性，大家穿梭各个摊位打卡体验、集章兑礼，在沉浸式参与中收获快乐、舒缓身心。
本次活动最大亮点是医校协同公益义诊环节。我校团委邀请兰州石化总医院身心医学专家团队莅临现场，开设公益义诊咨询台，面向全校学生提供一对一心理咨询、情绪压力疏导、睡眠健康指导、身心疾病科普等专业服务。医护专家耐心倾听同学们在学业焦虑、人际交往、情绪内耗、身心亚健康等方面的困惑，从医学和心理学双重角度给出科学建议，普及身心一体健康理念，引导同学们明白身体健康与心理健康相辅相成、密不可分，学会科学调节情绪、规律作息、善待身心。医校携手把专业医疗资源送到校园一线，打通心理健康服务“最后一公里”，为学子身心健康保驾护航。
5・25寓意“我爱我”，旨在引导大学生关注心理健康、珍爱生命本身、接纳不完美自我。作为我校心理健康月核心活动，本次游园活动严格落实国家心理健康教育工作部署，在学生工作处、校团委悉心指导下，打破传统心理教育单一模式，以体验式、互动式、沉浸式活动搭建心理交流平台，有效帮助学子缓解学业与生活压力，培育自尊自爱、理性平和、积极向上的健康心态。
下一步，学校将持续对标国家心理健康教育相关文件要求，依托学生工作处、校团委统筹引领，联动各学院及心理育人阵地，常态化开展心理健康月、心理讲座、团体辅导等多元活动，持续完善“三全育人”心理工作格局，深耕心理育人沃土，引导广大青年学子常怀热爱、悦纳自我，以向阳姿态奔赴青春山海，助力学校心理健康教育工作高质量发展。
（撰稿：周红燕 摄影：姚志强 范多芳 焦隽 审核：郝跃宁）
供稿：学生工作处 团委 yl6776永利集团